師資介紹
陳淑麗 (Alie)
〝瑜伽前的沉澱冥想，我都想像身處在陽光灑落的竹林中，那種感覺就像行善助人一樣，讓我的身心感到無比愉悅〞
專業證照
- 中華民國瑜珈協會師資認證
- 2009年印度古加拉特州立大學認證施化難陀吠陀哲學瑜珈學院
- 2010年台灣省體育會瑜伽運動協會丙級瑜珈教練證照
- 2010年10月29~11月01日--Adnan Tahirovic老師綠島師資瑜珈研習
- 2011年10月2日--於印度取得靈氣第三級Master/Teacher證照
- 2011年10月21~23日--Bindhany 純子（ビンダハニ じゅんこ）Iyengar Yoga workshop
- 2012年1月30~2月20日--印度Sivananda Ashram 取得AYTTC認證教師
美國瑜珈聯盟RTY200小時證照 - 2012-16與印度的Pankaj Sharma學習
- 2013-17 與德國Martin Zilbouer老師學習
- 2013-2016與美國Bobby Clennell 老師學習
- 2014-2017 Riana A.Singgih完成300小時Iyengar Yoga Teach Training
- 2019 David Meloni完成100小時Iyengar Yoga根基課程
- 2018-跟Sue Scott學習JI1-3
- 2017-2019Peter Scott完成JI1-
- 2019通過Iyengar Yoga Level1-2師資認證
專長
- 艾揚格瑜伽
Gilbert
〝瑜伽就像音樂；身體之節奏、心體之旋律、加上靈體之和聲，創造出生命的交響樂。
Yoga is like music: the rhythm of the body, the melody of the mind, and the harmony of the soul create the symphony of life.
B.K.S. Iyengar〞
專業證照
- Iyengar Yoga for Women's Health Immersion with Sue Scott @Space 20151123-26 (24hr)
- Antigravity Fundamentals 1&2 Teacher Training @Wings Aerial Club ( AntiGravity® Thailand ) 20140326-29 (30hr)
- Immersion with Stephen Thomas @Space 20131218-20 (20hr)
- Immersion with Doug Keller @Space 20121210-14 (30hr)
- Immersion in Iyengar Yoga 3 with Peter Scott @Space 20120916-21 (30hr)
- Immersion in Iyengar Yoga with Allan Nett @月美瑜珈 20120316-21 (30hr)
- Sound Massage Singing Bowl 2Level with Hans de Back @The Health Angle Taiwan 201107 & 201112 (30hr)
- Seat of the teacher training with Patrick Creelman @Pure 20100226-28 (20hr)
- Anusara immersion2 with Desiree @Space 20091209-13 (35hr)
- Integrating Yin and Yang Yoga with Mindfulness 3 Day with Sarah Powers @Space 20091127-29 (12hr)
- Yoga and the Sacred Fire – A workshop of yoga and Ayurveda with Rachel Tsai @Space 20091106-08 (15hr)
- Sri O.P Tiwari and Paul Dallaghan 呼吸法、體位法與瑜珈哲學 @Space 20090307-08 (12hr)
- Stephen Thomas 200hrs teacher training @Space 200812-200902
經歷
- 板橋心悅瑜伽教師
- 瑜伽境教師
- 圓山藍屋瑜伽教師
- 瑜伽旅程教師
- Core Yoga教師
- 高雄戀瑜伽教師
專長
- 基礎瑜珈
- 哈達瑜珈
- 流動瑜珈
- 陰瑜珈
- 修復瑜珈
- 正位瑜珈
Aria
〝運動已是我生活不可或缺的一部分，希望可以用我的專業和熱忱陪著你一起探索，讓運動也成為你生活的一部分。〞
專業證照
- Balanced body普拉提 Reformer 1.2.3（2023）, 全場館（2024）, MAT 1（2019）結訓
- Ctpa-pilates LV1彼拉提斯師資(2019)
- NSCA-CPT美國國家肌力與體能協會認證私人教練（2019）
- SRE澳洲孕產婦指導（2019）
- 孕力研究所-孕產婦體適能(2020、2021自身產後運動分享）
- FAI功能性銀髮族訓練(2020)
- TRX for YOGA（2019）
- YogaFit L1（2019）、孕婦瑜珈（2023）
- ISCA運動按摩證照（2020）
經歷
- 輕適能私人教練、團課老師
- Youth fitness 私人教練、團課老師
專長
- 皮拉提斯
- 肌力訓練
- 銀髮族/孕產婦體適能
Adesh Chandra
專業證照
- 2017 - 瑞詩凱詩瑜珈學院 Rishikesh Yog Dham - 300 hr 瑜珈師資訓練班
- 2016 - 北阿坎德邦梵⽂⼤學 Uttrakhand Saskrit University - 傳統瑜珈碩⼠學位（Yoga Acharya）
- 2013 - 瑞詩凱詩瑜珈學院 Rishikesh Yog Dham - 200 hr 瑜珈師資訓練班
- 2013 - H.N.B. 加⽡爾⼤學 H.N.B. Garhwal University - ⽂學學⼠（主修印地語⽂學、梵⽂、政治學）
- 2012 - 北阿坎德邦梵⽂⼤學 Uttrakhand Saskrit University - 傳統瑜珈證照班
經歷
- 公⽴梵⽂⼤學 傳統瑜珈學 碩⼠學位
- E-RYT 500 瑜珈聯盟認證教師 ,13年+ 教學實務經驗
- 2017年 ⾄ 2024年1⽉ - 瑜珈境 Sivananda Yoga Studio - 全職瑜珈教師 - 於 台灣 台北
- 2016 年 - Fine Yoga club - 瑜珈教師 - 於 中國 武漢
- 2013 年 ⾄ 2015 年 - 瑞詩凱詩瑜珈學院 Rishikesh Yog Dham - 師資培訓班講師 - 於 印度 瑞詩凱詩
專長
- 哈達瑜珈 Hatha Yoga
- 流動瑜珈 Flow yoga
- 正位瑜珈 Alignment Yoga
- Vinyasa Flow
Kiyogi
〝找回身心潛藏的能量與平衡，感謝自己在揮灑汗水後得來的健康與自信。〞
專業證照
- RYT200國際瑜伽證照
經歷
- 蝦皮娛樂電商大自然運動社 瑜伽指導老師
- 私人教室團課
- 一對一家教班
專長
- 陰陽流瑜伽
- 流動瑜伽
- 牆瑜伽
- 輔具瑜伽
- 阿斯坦加瑜伽
- 哈達瑜伽
- 樂活伸展
- 皮拉提斯
Phoebe
〝 離開墊子之後，真正的練習才正要開始。隨時潛入心的洞穴裡，將瑜伽練習延續至一天當中的每時…〞
專業證照
- 美國瑜珈聯盟 Yoga Alliance RYT200 認證瑜珈指導師/2013
- 美國瑜珈聯盟 Yoga Alliance RPYT95 小時認證孕婦瑜珈指導師 /2017
- 美國瑜珈聯盟 Yoga Alliance RCYT95 小時認證兒童瑜珈指導師 /2018
- 印度 Swami Rama Sadhaka Grama 喜馬拉雅瑜珈傳承師資訓練 一、二階/2014、2016、2018
- 特殊兒童瑜珈 Yoga For The Special Child 48 小時師資訓練/2017
- Yoga Zoo 兒童瑜伽動物園 95 小時師資訓練/2015
- 印度 Kaivalyadhama Yoga Institute 進修/Pranayama course 瑜珈能量呼吸法專修課程結業/2013
- 葆體瑜伽 哈達瑜珈 200 小時師資研習/2013
經歷
從學生時代即持續學習瑜伽多年，二○一三年取得美國瑜伽聯盟Yoga Alliance RYT200認證，目前任教於台北各大瑜伽教室，對象包括成人、兒童、親子及孕婦，並數度赴印度接受喜馬拉雅瑜伽傳承的師資訓練、靜默研修。著有散文集《瑜伽這檔事》、小說《瑜伽練習者求生指南》、圖解瑜伽教學《愛動女孩瑜珈課》。
業餘文字工作者，曾任《聯合報》繽紛版專欄作家。希望透過書寫分享瑜伽生活化的一面，讓一般對瑜伽的認識僅限於體位法的大眾，或者從未練習瑜伽的朋友，也能親近瑜伽之學的智慧，並實踐於日常生活當中。
專長
- 哈達瑜珈(Hatha yoga)
- 串連瑜珈(Flow yoga)
- 基礎瑜珈 (Yoga basics)
- 伸展瑜珈(Stretch yoga)
- 溫和舒緩瑜珈(Gentle yoga)
- 呼吸與冥想(Breathing&Meditation)
- 肌筋膜滾筒按摩 (Roller Therapy)
- 親子瑜珈(Family yoga)
- 兒童與幼兒瑜珈 (Kid yoga)
- 特殊兒童瑜珈(Yoga for special children)
- 孕婦瑜珈 (產前及產後)(Prenatal yoga)
- 樂齡瑜伽(Senior yoga)
Lulu
〝我們每天都在處理不同的壓力，若沒能好好處理，這些壓力會漸漸囤積，形成身體與情緒的過勞現象。若能透過瑜珈練習，幫助減少壓力，焦慮、恐懼、沮喪等情緒也會漸漸消失，避免過勞發生。〞
專業證照
- SPACE YOGA RYT 200證照
專長
- 修復瑜珈
- 陰瑜珈
- 哈達瑜珈
- 兒童瑜珈
Jamie
〝包容接納自己，照顧愛護自己，感受當下並好好享受，讓你的身心更加柔軟而堅定〞
經歷
- 國立台灣藝術大學舞蹈系畢業
- AFAA Mat Science
- Yoga Alliance RYT200
- LesMills Body Balance
- BOSU Mind&Body Certification
- BALLETONE® Standing Flow™中級
- Body Lab Pilates Mat Work
- BLACKROLL®筋膜滾筒國際認證指導員
- SMRI台灣運動保健協會自我筋膜放鬆指導員
- A.R.T 肌筋膜活化系統I&II 評估/伸展/訓練指導員
- Core Yoga空中療癒&空中流動瑜伽
- 葆體瑜珈哈達師資培訓研習
- 醫學瑜珈創辦人Dr. 謝明儒醫學瑜伽解剖學20hr
- Yogafit Training Systems L1-L5&運動解剖學&特殊族群瑜伽
專長
- 哈達瑜珈(Hatha yoga)
- 串連瑜珈(Flow yoga)
- 基礎瑜珈 (Yoga basics)
- 伸展瑜珈(Stretch yoga)
- 溫和舒緩瑜珈(Gentle yoga)
- 呼吸與冥想(Breathing&Meditation)
- 肌筋膜滾筒按摩 (Roller Therapy)
- 親子瑜珈(Family yoga)
- 兒童與幼兒瑜珈 (Kid yoga)
- 特殊兒童瑜珈(Yoga for special children)
- 孕婦瑜珈 (產前及產後)(Prenatal yoga)
- 樂齡瑜伽(Senior yoga)
黃鈺萱 芋頭 老師
專業證照
- 派對有氧指導員C級
- 派對有氧指導員B級
- TFA台灣健身協會皮拉提斯C級
經歷
- 松山、信義運動中心
- 時尚健身俱樂部
- W studio 身體訓練工作室
- Eros Fitness
- Youth&yoga fitness
- 內湖企業包班
- 給力健身房（大房）
莫芳
專業證照
- 艾克斯Xparty
- 衛福部預防延緩失能指導員
- 中華民國健身樂齡指導身樂齡指導
經歷
- 政府體育處-洛德城堡運動中心 運動團課派對有氧舞蹈教練
- 好時光-女生運動樂園 運動團課派對有氧舞蹈教練
- 士林運動中心 運動團課有氧舞蹈教練
- TRUE YOGA 全真瑜珈古亭、天母
- 台北市立大學-北體 天母校區
- 聚廠健身俱樂部
- 松山樂齡學習中心 銀髮族體適能有氧
- 日出瑜伽 運動團課有氧舞蹈和ZUMBA教練
- GUIDANCE 兒童街舞 兒童街舞律動 台北市大安區
- 健身工廠 運動團課有氧舞蹈教練
Pinhe 品赫
專業證照
- 中華民國健身協會 體適能C級教練執照
- Zumba Basic 1證照
- Xparty 艾克斯體適能舞蹈證照
- 銀髮族專業體適能檢測員證照
- EFR國際急救證照
- 中國漢方三合一有氧證照
經歷
- 台北靈糧堂教會
- 臺大醫院企業包班
- Toyota汽車企業包班
- 天母國際聯誼會包班
- 好時光運動健身會館
- TYR GYM 提爾健身會館
- 士林/三重/松山 運動中心
- 全真 TRUE YOGA 健身會館
Mindy Chen
〝 心之所向 身之所往。〞
專業證照
- 大中華運動健身暨證照協會 芭蕾雕塑師資證照
- Balanced body reformer level1.2.3
經歷
- 臺北市立大學 舞蹈學系碩士
- HER.ME Aerial studio｜有氧燃脂、核心雕塑老師
- Nonstop運動會館｜BARRE、FIT BEATS老師
- 好時光女生運動樂園｜BARRE老師
- 時尚運動健身俱樂部｜BARRE、成人芭蕾老師
- 台北市科技盃愛地球公益路跑｜有氧暖身｜帶動教練(2023)
- UNIQLO 生活運動會 ｜全身輕鬆運動教練課程｜授課老師(2023)
- LULULEMON STUIO WEEK｜FIT BEATS課程｜授課老師(2023)
- 夏凱納靈糧堂｜企業包班 BARRE課程｜授課老師(2023)
- 加州迪士尼農曆新年慶典｜舞者（2024)
專長
- 成人芭蕾
- 芭蕾雕塑（Barre）
- 器械皮拉提斯（Pilates reformer）
- 柔軟度開發
Hong
專業證照
- 台北市立大學-運動藝術學系
- College of Sports & Fitness Australia - Advanced Diploma of Holistic Classical Yoga Practices 全方位古典瑜珈進階學士文憑
經歷
- 習舞十五年，曾任教於多家高中、大專學校社團指導老師及專業舞蹈教室老師，包括：台北市國防醫學院、明志科技大學、玄奘大學、內湖高工、MM舞蹈教室、HRC 舞蹈教室、宜蘭安德列斯舞蹈教室等。
- 參與過多項街舞賽事及擔任活動賽事評審，並曾在澳洲伯斯The Spot 舞蹈教室開班授課。
- 2021年開始鑽研瑜珈，並於2022年完成學業，取得全方位古典瑜珈進階學士文憑。
專長
- 專業街舞教學
- 基礎律動
- 有氧舞蹈
- 瑜伽
Kenny
專業證照
- King’s College London, Master of Arts, 2006
- 美國瑜珈聯盟教師證照Yoga Alliance RYT200
- 印度瑜珈教師證照YAI
- UK IFA國際芳療師證照
- US NAHA國家芳療師協會證照
- UK School of Holistic Aromatherapy芳療師執照
- UK NPSHA印度頭部按摩
- WatPo泰國臥佛寺傳統泰式按摩執照，嬰兒按摩執照
- 美國Cranial Sacral Therapy顱骶療法脊椎整復Acron Seminars cst1
經歷
- 2006 Wat Po 泰國臥佛寺傳統泰式按摩執照，嬰兒按摩執照
- 2008 美國Cranial Sacral Therapy顱骶療法脊椎整復Acron Seminars cst1
- 2012年5月Kino Macgregor yoga
- 2012年5月Yogaraji yoga
- 2012年6月Sharath Jois Ashtanga yoga
- 2012年6月Dheesan yoga
- 2012年7月Laruga Glaser yoga
- 2013年4月Ken Harakuma Ashtanga yoga
- 2013年6月三維祕舞瑜伽tripsichore yoga
- 2017年Sudhakar Dheesan Yoga 200 小時 Teacher Training
- 2017年4月Iyengar yoga with patel Ramanandji
- 2018年Allpamama Singing bowl 曾文通老師頌缽治療訓練課程
專長
- 專精於瑜珈療癒，身體結構，解剖，Yin Yoga，Restorative Yoga，芳療，頌缽
Misha
專業證照
- Gyrokinesis 國際指導員
- Pilates皮拉提斯墊上指導員
- AFFA FDI 國際體適能有氧舞蹈指導員
- Zumba Fitness B1、R2國際指導員
- 體適能健身C級指導員
- 樂齡健身運動指導員
經歷
- Zumba台灣區推廣大使
- 台南市政府宣傳廣告片舞蹈編排老師
- 實踐大學舞蹈老師健身中心舞蹈老師 , Zumba、有氧體適能老師
- 運動中心 Gyrokinesis 皮拉提斯老師
- 師範大學Zumba、Gyrokinesis老師
Pin
專業證照
- 瑜伽旅程 瑜伽輪師資(2023)
- All Yoga 火箭瑜珈師資(2023)
- Scupt Training肌耐力師資(2019)
- 美國 YogaFit Teacher Training
- Program L1(2019)
- 體適能健身C級指導員(2019)
經歷
- 一對一私人授課
- 小島好日瑜珈
- LINE TAIWAN企業包班
- 劈腿瑜珈
專長
- 陰陽流瑜珈
- 流動瑜珈
- 火箭瑜珈
- 瑜珈輪
- 樂活伸展
- 肌耐力訓練/全方位徒手訓練
酪梨
專業證照
- 中華健協會體適能健身C級指導員
- 中華健協會健身極球指導員
- 台灣創能協進會EFA STEEL JUMP疾速躍動
- 台灣全能新創IPTFA階梯有氧
- 台灣全能新創ZUMBA B1
- Radical Fitness Taiwan UBOUND®活力躍蹦
- 台灣創能協進會EFA STEEL TONIC全效動能
Irene
專業證照
- 國際花式空中瑜珈協會基礎&花式師資
- B&K YOGA SCHOOL 瑜珈輪圈師資
- OM FACTORY 低空療癒&芳療按摩師資
- NAHA 國際芳療師
專長
- 空中瑜珈
- 瑜珈輪
- 低空芳療
童童
專業證照
- 哈達瑜珈舒眠瑜珈RYS200
- 空中瑜珈舞蹈體育協會教師證書
- 瑜珈輪20hrs師資證書
- 亞洲體適能協會 低空療育L1證書
- 海洋瑜珈火箭瑜珈100hr證書
專長
- 瑜珈輪
- 空中瑜伽
- 低空療癒
- 舒眠瑜珈
Helen
專業證照
- 印樂初階空中瑜珈師資認證
專長
- 空中瑜伽
- 低空療癒
Albee
專業證照
- AFAA MAT /墊上核心(瑜珈，皮拉提斯)
- RYT200/美國瑜珈聯盟(唐幼馨老師)
- 芳療瑜珈提斯認證/台灣瑜珈提斯協會(邱曉鵑老師)
- 空中瑜伽/國際空中花式協會 暨 瑜珈海洋學院(VAVA老師)
- 熱瑜珈/TRUE YOGA 全真瑜珈認證熱瑜珈師資
- 瑜伽輪師資
- PACT器械皮拉提斯師資
經歷
- 瑜珈樹
- 水瑜伽
- 心育瑜伽
- True Yoga
- Force Fitness
- 日心健身
- 妮飛健身空間
專長
- 墊上皮拉提斯 Mat Pilates
- 器械核心床皮拉提斯 Reformer Pilates
- 瑜珈提斯
- 瑜珈
Jason
專業證照
- 美國瑜珈聯盟200小時
- 80小時空中瑜珈 師資培訓證書
- 24小時空中舞蹈 師資培訓證書
- 中國空中(反重力) 瑜珈教練證書
- TRUE YOGA 熱瑜珈 教師培訓證書
- 中國整復點穴療法協會 整復健師證書
- STOTT PLATES IR一級塑身機 師資培訓結業證書
經歷
- 瑜珈境
- World Gym 健身俱樂部
- 全真瑜珈健身
- 心悅瑜珈
- 瑜珈旅程
- YOGA EDITION
專長
- 哈達瑜珈
- 基礎瑜珈
- 流動瑜珈
- 陰瑜珈
- 伸展瑜珈
- 和緩瑜珈
- 空中瑜珈
- Barre
- 器械皮拉提斯
Helen
專業證照
- 印樂初階空中瑜珈師資認證
專長
- 空中瑜伽
- 低空療癒
Albee
專業證照
- AFAA MAT /墊上核心(瑜珈，皮拉提斯)
- RYT200/美國瑜珈聯盟(唐幼馨老師)
- 芳療瑜珈提斯認證/台灣瑜珈提斯協會(邱曉鵑老師)
- 空中瑜伽/國際空中花式協會 暨 瑜珈海洋學院(VAVA老師)
- 熱瑜珈/TRUE YOGA 全真瑜珈認證熱瑜珈師資
- 瑜伽輪師資
- PACT器械皮拉提斯師資
經歷
- 瑜珈樹
- 水瑜伽
- 心育瑜伽
- True Yoga
- Force Fitness
- 日心健身
- 妮飛健身空間
專長
- 墊上皮拉提斯 Mat Pilates
- 器械核心床皮拉提斯 Reformer Pilates
- 瑜珈提斯
- 瑜珈