企業包班/瑜珈到府教學
為員工帶來舒壓放鬆的下班時光!提供企業包班運動課程,可依據企業需求客製課程,包含瑜珈與有氧運動,幫助員工舒緩壓力、提升專注力與工作效率。此外,也提供瑜珈到府教學與到府健身教練服務,外派專業教練親自到場指導,客製化專屬運動課程。無論是企業團體、私人教練課程或一對一健身訓練,都能透過專業訓練有效提升健康、體能與整體生活品質,讓運動變得更加便捷、高效且充滿樂趣!立即預約,讓健康生活從今天開始!
企業包班運動課程-墊上皮拉提斯

企業包班,揪團8~10人即可開班,立即預約GO~
Sweatworking 您揪團我送老師
墾趣動為企業打造「人脈運動術」
您聽過sweatworking嗎?顧名思義就是一邊揮汗(sweat)一邊交際(networking)。心理學研究發現運動可以釋放多巴胺和腦內啡,使人感到愉快和放鬆,當人們在運動中進行社交時,這些激素的釋放可以增進互動;而在充滿挑戰的情況中,透過鞭策彼此與共享成功經驗的同時,有助於建立更緊密的聯結!
企業包班幫助您的工作團隊建立更廣闊的社交網絡、減輕工作壓力、提升士氣及發展團隊合作技能,還能為員工帶來放鬆身心的下班時光!
墾趣動企業包班,8至10人即可開班!提供多元運動選擇,可依需求客製課程。在辛勤的日常中找到身心平衡。歡迎諮詢!


企業包班/到府教學常見問題
企業包班的費用是多少?
單堂原價:4500元,優惠價:3000元
企業包班的人數限制是多少?
為了維護教學品質,每堂課程學生人數以10人為限。
企業包班的課程類型有哪些?
我們提供多種課程選擇,包括:
- 瑜珈課程
- 墊上皮拉提斯
- 墊上嬋柔
- 重訓體能綜合課程
- 有氧舞蹈等……
是否提供針對企業需求的客製化服務?
是的,我們可以根據企業需求調整上課時數、課程內容,量身設計專屬課程。
企業包班的老師背景如何?
為墾趣·動優秀老師群,擁有豐富的實務和教學經驗,並持有相關訓練證照,以確保授課品質。
如何洽詢企業包班需求?
如果不確定該上什麼課,是否提供諮詢服務?
是的,我們的課程規劃專員可以依照企業員工需求提供課程規劃及安排。